Séances ponctuelles
Quelques séances peuvent être suffisantes pour dénouer une difficulté ponctuelle. Vous pouvez y parler sans crainte d’être jugé(e) et, au fur et à mesure de nos échanges, mieux cerner ce par quoi vous êtes mis(e) en difficulté.
Ces séances vous permettent aussi de déterminer si vous éprouvez le besoin d’un suivi psychologique plus régulier.
Psychothérapie
Quand les difficultés que vous rencontrez sont plus anciennes ou se répètent malgré ce que vous mettez en place pour les éviter, je peux vous proposer une psychothérapie de soutien.
Sans décider à votre place ni vous proposer des solutions toutes faites, je vous accompagne vers une voie qui est la votre, mais que vous ne parvenez à trouver sans l’appui d’une psychothérapie.
Psychanalyse
La nécessité de parler de ce qui ne va pas peut mener à une psychanalyse, expérience intime où notre rencontre est une invitation à dire ce qui vous vient.
En mobilisant les désirs inconscients, une psychanalyse permet que s’élaborent de nouveaux rapports à ce qui vous entoure et vous traverse.